キャリアデザイン > 女性社員向け

ライフイベントとキャリアを両立させるキャリア形成研修

研修期間(時間):2日間(12時間)

研修のねらい

近年、女性の活躍推進が進む一方で、ライフイベントや環境変化に伴い、キャリア形成に不安や迷いを感じる女性も少なくありません。
組織の中で長期的に活躍し、成長を続けるためには、自分らしい価値観や強みを理解し、ライフステージの変化にも柔軟に対応できる主体的なキャリアデザインが重要です。
本研修では、女性ならではのキャリアの課題や選択肢を踏まえながら、自身のこれまでの経験を振り返り、将来のありたい姿を描くとともに、行動計画を具体化する方法を学びます。
また、組織の一員としての役割と個人の成長を両立させる視点を持ち、安心して挑戦し続けられるマインドとスキルを養います。

到達目標

・ライフイベントがキャリアに与える影響を理解する
・自己理解を深め、自分らしい働き方・キャリアを考える力をつける
・働き続ける上での課題や課題解決のヒントを見つける
・ワークライフバランスや職場との協働の重要性を理解する
・具体的なキャリアプランや行動計画を立てる

研修の特徴

・女性特有の課題を踏まえたワークを多く行います。
・経験談やケーススタディを通じて、共感と気づきを促します。
・同じ境遇の仲間と対話することで孤独感の軽減やモチベーション向上につなげます。
・ライフイベントを経ても活躍できる環境づくりの視点も共有します。

カリキュラム例

1日目

10:00~10:10 本日の目的
10:10~11:00 女性のキャリアの特徴と環境変化
11:00~12:30 個人ワーク:自己理解(価値観・強みの棚卸し)
13:30~14:30 ライフイベントとキャリアの関係性理解
14:30~15:30 ワークライフバランスの考え方
15:30~16:45 グループワーク:経験共有と気づきの共有
16:45~17:00 本日の振り返り

2日目

10:00~11:00 キャリアの目標設定と課題整理
11:00~12:30 面個人ワーク:自分らしい働き方のイメージづくり
13:30~14:30 職場や家庭との協働によるキャリア支援
14:30~15:30 個人ワーク:具体的な行動計画作成
15:30~16:45 グループワーク:発表とフィードバック
16:45~17:00 本日の振り返り

備考

上記は例になります。
業種・社風・対象者に応じて、所要時間や内容を調整し、ご要望に沿った形で実施いたします。

TOP
TOP